たわぺゃ・ブログ

お出かけしたり何か思いついたら書きます。

2023-07-10から1日間の記事一覧

腰には気をつけろ2023

腰(というより背中)をやりました。ヘルニアとかではなく筋肉がガチゴチになったってだけなんですけども。 日々ストレッチして毎週整骨院で電気流してもらったりギュッギュ押してもらったりしても労働で全部チャラになるので、今回は鍼をブッ刺してもらったら…